Data wydruku: 2026-03-25 15:57:46

Urząd Miasta Rzeszowa

e-mail: umrz@erzeszow.pl www: erzeszow.pl

Szkolenia i warsztaty z cyberbezpieczeństwa

Bezpieczny senior w cyfrowym świecie – podsumowanie działań projektu pn. Tworzenie, rozwijanie i doskonalenie kompetencji społecznych w zakresie cyberbezpieczeństwa wśród mieszkańców Gminy Miasto Rzeszów współfinansowanego z Rządowego programu ograniczania przestępczości i aspołecznych zachowań Razem bezpieczniej na lata 2025-2028.

Zakończyliśmy realizację projektu, którego jednym z obszarów było wzmacnianie kompetencji cyfrowych i bezpieczeństwa seniorów. W dobie coraz powszechniejszego korzystania z internetu, bankowości elektronicznej i smartfonów, uważne i świadome poruszanie się w sieci staje się kluczowe – szczególnie dla osób starszych.

W ramach projektu seniorzy z Rzeszowa uczestniczyli w warsztatach, szkoleniach, spotkaniach i debatach, podczas których poruszaliśmy m.in. takie tematy jak:

  • rozpoznawanie oszustw internetowych i telefonicznych,
  • ochrona danych osobowych i prywatności,
  • bezpieczne korzystanie z bankowości online,
  • cybermanipulacja, dezinformacja i fałszywe wiadomości,
  • reagowanie na cyberprzemoc i hejt w sieci.

Szczególną wartością działań była praktyczna wiedza, przekazywana prostym i zrozumiałym językiem, oraz edukacja międzypokoleniowa, która pozwalała seniorom uczyć się w dialogu i wymianie doświadczeń z młodszymi uczestnikami.

Zachęcamy do obejrzenia dwóch spotów edukacyjnych, przygotowanych w ramach projektu:

Spot 1: Zanim zaufasz obcemu głosowi

Spot 2: Babciu zobacz, tu klikasz

Materiały w przystępny sposób pokazują, jak zachować czujność w internecie i nie dać się oszukać — bo jedna chwila uwagi może uchronić przed poważnymi konsekwencjami.

Internet daje ogromne możliwości, ale tylko wtedy, gdy korzystamy z niego świadomie, spokojnie i bez pośpiechu. Zachęcamy wszystkich seniorów: pytajcie, sprawdzajcie, nie bójcie się prosić o pomoc. Bezpieczeństwo w sieci jest wspólną sprawą.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom i partnerom za zaangażowanie w budowanie cyfrowej tarczy dla seniorów.

Oprócz działań dla seniorów, projekt przewidywał wzmacnianie kompetencji w zakresie cyberbezpieczeństwa młodzieży – uczniowie szkół podstawowych, nauczycieli szkół podstawowych oraz rodziców dzieci w wieku szkolnym. Działania skierowane do uczniów realizowane były przez Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 8 w Rzeszowie, Zespół Szkół Muzycznych nr 2 w Rzeszowie, Szkoła Podstawowa nr 17 w Rzeszowie, Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 6 w Rzeszowie.

 Wartość całkowita projektu: 150 010,00 zł

Dofinansowanie z budżetu państwa: 120 000,00 zł

Wkład własny: 30 010,00 zł

Termin realizacji: październik – grudzień 2025 r.

Grupa seniorów przed tablicą. W rękach trzymaja smarfony. Ponizej logotypy - falga polski, godło polski, logo Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji oraz Programu Razem Bezpieczniej

INFORMACJE O REKRUTACJI

Szanowni Państwo,

Prezydent Miasta Rzeszowa zaprasza osoby w wieku 60+ zamieszkujące w Rzeszowie do udziału w nowym projekcie ukierunkowanym na podnoszenie wiedzy i umiejętności związanych z bezpiecznym korzystaniem z internetu i nowych technologii. Projekt realizowany jest w ramach Rządowego programu ograniczania przestępczości i aspołecznych zachowań „Razem bezpieczniej” na lata 2025–2028.

Udział w projekcie to doskonała okazja, aby:

  • nauczyć się rozpoznawać próby oszustw internetowych i telefonicznych,
  • bezpiecznie korzystać z bankowości elektronicznej, komunikatorów i portali społecznościowych,
  • poznać proste zasady ochrony danych osobowych,
  • zwiększyć pewność siebie w korzystaniu z nowych technologii,
  • spotkać się z innymi seniorami i aktywnie spędzić czas w przyjaznej atmosferze.

Udział w projekcie jest bezpłatny.
Liczba miejsc jest ograniczona — decyduje kolejność zgłoszeń.

Zgłoszenia oraz szczegółowe informacje:

a) w siedzibie Wydziału Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa, ul. 3 Maja 13 (II piętro, pok. 201) w godzinach pracy Urzędu,

b) pod adresem joanna.miela@erzeszow.pl

c) telefonicznie na numer telefonu 17 875 44 82

Aby zagwarantowac sobie udział w zajęciach nalezy dostarczyć wypełniony formularz zgłoszeniowy załączony poniżej.

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych seniorów z Rzeszowa do wspólnego budowania kompetencji cyfrowych i społecznych, które pomagają żyć bezpiecznie we współczesnym świecie!

WARSZTAT 2 – „Nie daj się okraść w sieci". Temat: Ochrona danych osobowych i tożsamości w internecie (2 godziny lekcyjne).

Data 01.12.2025 r. (poniedziałek) godz.10.00 - 11.30,

Miejsce: Rzeszów, Osiedlowy Dom Kultury, ul. Kochanowskiego 29. (sala nr 3)

SZKOLENIE 1  – „Mój Smartfon – Mój Cyfrowy Asystent”. Celem tego modułu jest oswojenie się ze smartfonem i tabletem jako podstawowymi narzędziami komunikacji i dostępu do informacji
(4 godziny lekcyjne).

Data 02.12.2025 r. (wtorek), godz. 12.15-15.15

Miejsce: Rzeszów, Międzynarodowe Centrum Integracji Feniks – sala konferencyjna, ul. 3 Maja 13 (parter)

SZKOLENIE 4 – „Cyberpułapki – Jak Rozpoznać i Unikać Oszustw”. Szkolenie kładące nacisk na analizę rzeczywistych przypadków i budowanie świadomości na temat różnorodnych zagrożeń cyfrowych
(4 godziny lekcyjne).

Data 02.12.2025 r. (wtorek), godz. 16.00 - 19.00

 Miejsce: ul. Wieniawskiego 84, Filia Rzeszowskiego Domu Kultury, 

WARSZTAT 3 – „Nie wierz we wszystko – cybermanipulacja i dezinformacja”. Temat: Fake newsy, łańcuszki i manipulacja emocjonalna w internecie (2 godziny lekcyjne).

Data 05.12.2025 r. (piątek) godz. 9.00 – 10.30

Miejsce: Rzeszów, Urban Lab Rzeszów, ul. 3 Maja 13 (piętro I),  

WARSZTAT 4 – „Cyberprzemoc – reaguj, nie milcz”. Temat: Przeciwdziałanie przemocy w internecie, hejtowi i nękaniu cyfrowemu
(2 godziny lekcyjne).

Data 05.12.2025 r. (piątek) godz. 11.00 – 12.30

 

Miejsce: Rzeszów, Urban Lab Rzeszów, ul. 3 Maja 13 (piętro I), 

SZKOLENIE 2 – „Moje Dane Bezpieczne – Jak Chronić Prywatność
w Sieci”
. Szkolenie poświęcone ochronie danych osobowych, świadomemu korzystaniu z sieci i budowaniu odporności na zagrożenia. (4 godziny lekcyjne)

Data 12.12.2025 (piątek), godz. 10.00-13.00,

Miejskie: Rzeszów, Miejskie Centrum Seniora, ul. Rynek 7,

SZKOLENIE 3 – „Bankowość Bez Obaw – Bezpieczne Finanse w Internecie”. Szkolenie skupi się na praktycznych aspektach bezpiecznego korzystania z bankowości elektronicznej i płatności online (4 godziny lekcyjne).

Data 15.12.2025 (poniedziałek) godz. 16.30 - 19.30,

Miejsce: Rzeszów, ul. Dębicka 170 (Filia Rzeszowskiego Domu Kultury)

WARSZTAT 1– „Uwaga, to oszustwo!”. Temat: Najczęstsze oszustwa internetowe i telefoniczne skierowane do seniorów (2 godziny lekcyjne).

Data: 15.12.2025 r. (poniedziałek), godz. 11.00 - 12.30,

Miejsce: Rzeszów, ul. Krynicka 1 (Filia Rzeszowskiego Domu Kultury)

 

Konferencja „Zagrożenia w Cyfrowym Świecie – Jak Chronić Seniorów?”

Data 10.12.2025 (środa) godz. 12.00 (rozpoczęcie może ulec zmianie)

Miejsce: Miejsce: Międzynarodowe Centrum Integracji Feniks, ul. 3 Maja 13 (parter)/ Urban Lab Rzeszów 3 Maja 13 (I piętro).

W ramach konferencji odbędzie się:

-           Debata społeczną „Cyfrowa tarcza dla seniora”,

-           Warsztat „ABC Cyberbezpieczeństwa.